Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
pistachio nuts
Waitrose · 100g
- Brūkšninis kodas
01037098- Kategorija
- Pistacijos
- Porcijos dydis
- 25g
- Parduodama
- Jungtinė Karalystė
Trumpai
pistachio nuts (Waitrose) — kategorijos „Pistacijos“ produktas. 100 g yra 608 kcal (2 517 kJ). Vienoje 25g porcijoje yra apie 152 kcal, t. y. 8 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 13 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: maždaug tiek pat. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 999 % daugiau. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinė Karalystė.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (25g) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 2 517 kJ / 608 kcal | 30% | 629 kJ / 152 kcal |
| Riebalai | 51 g | 72% | 13 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 5,6 g | 28% | 1,4 g |
| Angliavandeniai | 8,2 g | 3% | 2,1 g |
| Cukrūs | 6,1 g | 7% | 1,5 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 1,4 g | 0,34 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 9,6 g | 38% | 2,4 g |
| Baltymai | 25 g | 50% | 6,3 g |
| Druska | 1,6 g | 27% | 0,41 g |
| Cholesterolis | 0 mg | 0 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 2,4 mg | 0,6 mg | |
| Vitaminas C | 3,3 mg | 0,82 mg | |
| Vitaminas B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcis | 107 mg | 27 mg | |
| Geležis | 4,1 mg | 1 mg | |
| Magnis | 114 mg | 28 mg | |
| Kalis | 1 010 mg | 252 mg | |
| Cinkas | 2,3 mg | 0,57 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Pistacijos“ produktų medianinės vertės (produktų: 86).
Sudėtis
Pistachio nuts (99%), salt
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi pistachio nuts?
pistachio nuts: 608 kcal 100 g, t. y. apie 152 kcal vienoje 25g porcijoje.
Ar pistachio nuts yra veganiškas produktas?
Taip. Pagal sudėtį pistachio nuts neturi gyvūninės kilmės ingredientų.
Ar produkte pistachio nuts yra palmių aliejaus?
Produkto pistachio nuts sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte pistachio nuts?
Produkto pistachio nuts sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
