Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA
Cottage Cheese
Daisy · 24 oz
- Brūkšninis kodas
0073420524203- Kategorija
- Grūdėta varškė
- Porcijos dydis
- 1 serving (113 g)
- Parduodama
- Jungtinės Amerikos Valstijos
Trumpai
Cottage Cheese (Daisy) — kategorijos „Grūdėta varškė“ produktas. 100 g yra 80 kcal (399 kJ). Vienoje 1 serving (113 g) porcijoje yra apie 90 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 25 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 37 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinės Amerikos Valstijos.
Maistinė vertė
| Maistinė vertė | 100 g / 100 ml | % RV* | Porcijoje (1 serving (113 g)) |
|---|---|---|---|
| Energinė vertė | 399 kJ / 80 kcal | 4% | 450 kJ / 90 kcal |
| Riebalai | 2,5 g | 4% | 2,8 g |
| Sočiosios riebalų rūgštys | 1,5 g | 8% | 1,7 g |
| Transriebalai | 0 g | 0 g | |
| Angliavandeniai | 5 g | 2% | 5,7 g |
| Cukrūs | 4 g | 4% | 4,5 g |
| Pridėtieji cukrūs | 0 g | 0 g | |
| Polioliai | 0 g | 0 g | |
| Krakmolas | 0 g | 0 g | |
| Skaidulinės medžiagos | 0 g | 0% | 0 g |
| Baltymai | 13 g | 26% | 15 g |
| Druska | 0,83 g | 14% | 0,93 g |
| Cholesterolis | 10 mg | 11 mg | |
| Alkoholis | 0 % vol | ||
| Vitaminas A | 28 µg | 32 µg | |
| Vitaminas D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitaminas E | 0,07 mg | 0,08 mg | |
| Vitaminas C | 1 mg | 1,1 mg | |
| Vitaminas B12 | 0,39 µg | 0,44 µg | |
| Kalcis | 100 mg | 113 mg | |
| Geležis | 0,09 mg | 0,1 mg | |
| Magnis | 10 mg | 11 mg | |
| Kalis | 130 mg | 147 mg | |
| Cinkas | 0,36 mg | 0,41 mg | |
| Vaisiai, daržovės ir ankštiniai | 0 % |
*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).
Palyginimas su panašiais produktais
Kategorijos „Grūdėta varškė“ produktų medianinės vertės (produktų: 299).
Sudėtis
Cultured Skim Milk, Cream, Salt
Alergenai
Etiketėje alergenų nenurodyta.
Maisto priedai
Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Dažniausiai užduodami klausimai
Kiek kalorijų turi Cottage Cheese?
Cottage Cheese: 80 kcal 100 g, t. y. apie 90 kcal vienoje 1 serving (113 g) porcijoje.
Ar Cottage Cheese yra veganiškas produktas?
Ne. Produkto Cottage Cheese sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.
Ar produkte Cottage Cheese yra palmių aliejaus?
Produkto Cottage Cheese sudėtyje palmių aliejaus nerasta.
Kokių maisto priedų yra produkte Cottage Cheese?
Produkto Cottage Cheese sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.
Sveikesnės alternatyvos
Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.
