Tzatziki

Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Tzatziki

PC

d
Nutri-ScorePrasta maistinė kokybė
4
NOVA grupėItin perdirbtas maistas
167
kcal100 g / 100 ml
Vidutinis kiekis: riebalaiVidutinis kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsVidutinis kiekis: druska
Brūkšninis kodas
0060383036072
Kategorija
Tzatziki
Porcijos dydis
1 serving (30 g)
Parduodama
Kanada

Trumpai

Tzatziki (PC) — kategorijos „Tzatziki“ produktas. 100 g yra 167 kcal (663 kJ). Vienoje 1 serving (30 g) porcijoje yra apie 50 kcal, t. y. 3 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 11 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – sočiosios riebalų rūgštys: 32 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 48 % daugiau. Sudėtyje yra 1 maisto priedas: E330 - Citrinų rūgštis. Parduodama šiose šalyse: Kanada.

Maistinė vertė

Maistinė vertė 100 g / 100 ml % RV* Porcijoje (1 serving (30 g))
Energinė vertė 663 kJ / 167 kcal 8% 199 kJ / 50 kcal
Riebalai 13 g 19% 4 g
Sočiosios riebalų rūgštys 5 g 25% 1,5 g
Transriebalai 0,33 g 0,1 g
Angliavandeniai 6,7 g 3% 2 g
Cukrūs 3,3 g 4% 1 g
Pridėtieji cukrūs 0 g 0 g
Polioliai < 0,01 g < 0,01 g
Krakmolas 0 g 0 g
Skaidulinės medžiagos 1,2 g 5% 0,36 g
Baltymai 3,3 g 7% 1 g
Druska 1,3 g 22% 0,4 g
Cholesterolis 33 mg 10 mg
Alkoholis < 0,01 % vol
Kofeinas 0 mg 0 mg
Vitaminas A 0 µg 0 µg
Vitaminas D 0,48 µg 0,14 µg
Vitaminas E 0 mg 0 mg
Vitaminas C 0 mg 0 mg
Vitaminas B12 0,22 µg 0,07 µg
Kalcis 91 mg 27 mg
Geležis 0 mg 0 mg
Magnis 0 mg 0 mg
Kalis 132 mg 40 mg
Cinkas 0 mg 0 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai 5,9 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Tzatziki“ produktų medianinės vertės (produktų: 183).

Energinė vertė +25%
Šis produktas: 166,7 kcal Kategorijos mediana: 133,3 kcal
Cukrūs +11%
Šis produktas: 3,3 g Kategorijos mediana: 3 g
Riebalai +31%
Šis produktas: 13,3 g Kategorijos mediana: 10,2 g
Sočiosios riebalų rūgštys +32%
Šis produktas: 5 g Kategorijos mediana: 3,8 g
Druska +48%
Šis produktas: 1,3 g Kategorijos mediana: 0,9 g
Baltymai -24%
Šis produktas: 3,3 g Kategorijos mediana: 4,4 g
Skaidulinės medžiagos +66%
Šis produktas: 1,2 g Kategorijos mediana: 0,7 g

Sudėtis

Yogurt (milk ingredients, bacterial culture), Sour cream (milk ingredients, bacterial culture, microbial enzyme), Water, Cucumber, Canola oil, White vinegar, Sea salt, Garlic purée (garlic, canola oil), Modified corn starch, Garlic powder, Citric acid.

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Maisto priedai

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Tzatziki?

Tzatziki: 167 kcal 100 g, t. y. apie 50 kcal vienoje 1 serving (30 g) porcijoje.

Ar Tzatziki yra veganiškas produktas?

Ne. Produkto Tzatziki sudėtyje yra bent vienas gyvūninės kilmės ingredientas.

Ar produkte Tzatziki yra palmių aliejaus?

Produkto Tzatziki sudėtyje palmių aliejaus nerasta.

Kokių maisto priedų yra produkte Tzatziki?

Produkte Tzatziki yra: E330 - Citrinų rūgštis.

Sveikesnės alternatyvos

Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.

Daugiau PC produktų

Žiūrėti visus →