Nuotrauka: Open Food Facts bendraautoriai, CC BY-SA

Whole Kernel Sweet Corn

Essential Everyday

Nutri-ScoreVidutinė maistinė kokybė

NOVA grupėPerdirbtas maistas

kcal100 g / 100 ml

Mažas kiekis: riebalaiMažas kiekis: sočiosios riebalų rūgštysMažas kiekis: cukrūsVidutinis kiekis: druska

Brūkšninis kodas: 0041303010006
Kategorija: Konservuotos daržovės
Porcijos dydis: 1/2 cup (125 g)
Parduodama: Jungtinės Amerikos Valstijos

Trumpai

Whole Kernel Sweet Corn (Essential Everyday) — kategorijos „Konservuotos daržovės“ produktas. 100 g yra 56 kcal (253 kJ). Vienoje 1/2 cup (125 g) porcijoje yra apie 70 kcal, t. y. 4 % suaugusio žmogaus referencinės paros energijos normos. Palyginti su kategorijos mediana – cukrūs: 153 % daugiau. Palyginti su kategorijos mediana – druska: 14 % mažiau. Palyginti su kategorijos mediana – skaidulinės medžiagos: maždaug tiek pat. Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu. Parduodama šiose šalyse: Jungtinės Amerikos Valstijos.

Maistinė vertė

Maistinė vertė	100 g / 100 ml	% RV*	Porcijoje (1/2 cup (125 g))
Energinė vertė	253 kJ / 56 kcal	3%	316 kJ / 70 kcal
Riebalai	0,8 g	1%	1 g
Sočiosios riebalų rūgštys	0 g	0%	0 g
Transriebalai	0 g		0 g
Angliavandeniai	10 g	4%	13 g
Cukrūs	4,8 g	5%	6 g
Pridėtieji cukrūs	0 g		0 g
Skaidulinės medžiagos	2,4 g	10%	3 g
Baltymai	1,6 g	3%	2 g
Druska	0,6 g	10%	0,75 g
Cholesterolis	0 mg		0 mg
Kalcis	0 mg		0 mg
Geležis	0,32 mg		0,4 mg
Kalis	112 mg		140 mg
Vaisiai, daržovės ir ankštiniai	0 %

*Vidutinio suaugusio žmogaus referencinė vartojimo norma (8400 kJ / 2000 kcal).

Palyginimas su panašiais produktais

Kategorijos „Konservuotos daržovės“ produktų medianinės vertės (produktų: 547).

Energinė vertė +17%

Šis produktas: 56 kcal Kategorijos mediana: 48 kcal

Cukrūs +153%

Šis produktas: 4,8 g Kategorijos mediana: 1,9 g

Riebalai +60%

Šis produktas: 0,8 g Kategorijos mediana: 0,5 g

Druska -14%

Šis produktas: 0,6 g Kategorijos mediana: 0,7 g

Baltymai -6%

Šis produktas: 1,6 g Kategorijos mediana: 1,7 g

Skaidulinės medžiagos -2%

Šis produktas: 2,4 g Kategorijos mediana: 2,4 g

Sudėtis

Whole kernel corn, water, salt.

Alergenai

Etiketėje alergenų nenurodyta.

Maisto priedai

Sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Dažniausiai užduodami klausimai

Kiek kalorijų turi Whole Kernel Sweet Corn?

Whole Kernel Sweet Corn: 56 kcal 100 g, t. y. apie 70 kcal vienoje 1/2 cup (125 g) porcijoje.

Kokių maisto priedų yra produkte Whole Kernel Sweet Corn?

Produkto Whole Kernel Sweet Corn sudedamųjų dalių sąraše nenustatyta maisto priedų su E numeriu.

Sveikesnės alternatyvos

Populiarūs tos pačios kategorijos produktai su geresniu Nutri-Score.

Cut green beans Great Value · 2

20 kcal/100 g a

Hoppin' John with Blackeye Peas, Peppers and Onions Margaret Holmes

66 kcal/100 g a

Sliced carrots Del Monte Quality

30 kcal/100 g a

Sweet Peas Libby's

48 kcal/100 g a

Daugiau Essential Everyday produktų

Žiūrėti visus →

Creamy Peanut Butter Essential Everyday · 32 g

563 kcal/100 g c

Old Fashioned Oats Essential Everyday

375 kcal/100 g

whole tomatoes Essential Everyday

21 kcal/100 g a

Lightly salted dry roasted peanuts, lightly salted Essential Everyday

571 kcal/100 g d

Dry roasted macadamia nuts with sea salt Essential Everyday

714 kcal/100 g e