사진: Open Food Facts 기여자, CC BY-SA
한눈에 보기
Tzatziki (M&S)은(는) “차지키” 카테고리의 제품입니다. 100g당 115 kcal(479 kJ)의 열량을 제공합니다. 1회 제공량 1 serving (100 g)에는 약 115 kcal가 들어 있으며, 이는 성인 1일 에너지 기준 섭취량의 6%에 해당합니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 당류이(가) 17% 적습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 포화지방이(가) 29% 많습니다. 같은 카테고리의 중앙값 제품보다 소금이(가) 29% 적습니다. 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다. 판매 국가: 프랑스 및 영국.
영양성분
| 영양성분 | 100g / 100ml당 | % RI* | 1회 제공량(1 serving (100 g))당 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 479 kJ / 115 kcal | 6% | 479 kJ / 115 kcal |
| 지방 | 8.8 g | 13% | 8.8 g |
| 포화지방 | 4.9 g | 25% | 4.9 g |
| 탄수화물 | 3.7 g | 1% | 3.7 g |
| 당류 | 2.5 g | 3% | 2.5 g |
| 첨가당 | 0 g | 0 g | |
| 당알코올 | 0.01 g | 0.01 g | |
| 전분 | 0.63 g | 0.63 g | |
| 식이섬유 | 0.5 g | 2% | 0.5 g |
| 단백질 | 5.1 g | 10% | 5.1 g |
| 소금 | 0.64 g | 11% | 0.64 g |
| 콜레스테롤 | 7.3 mg | 7.3 mg | |
| 알코올 | 0 % vol | ||
| 비타민 A | 6.2 µg | 6.2 µg | |
| 비타민 D | 0.47 µg | 0.47 µg | |
| 비타민 E | 2.8 mg | 2.8 mg | |
| 비타민 C | 3.4 mg | 3.4 mg | |
| 비타민 B12 | 0.19 µg | 0.19 µg | |
| 칼슘 | 89 mg | 89 mg | |
| 철 | 0.66 mg | 0.66 mg | |
| 마그네슘 | 15 mg | 15 mg | |
| 칼륨 | 171 mg | 171 mg | |
| 아연 | 0.32 mg | 0.32 mg | |
| 과일·채소·콩류 | 29 % |
*성인 평균 1일 기준 섭취량(8400 kJ / 2000 kcal) 대비 비율입니다.
유사 제품과 비교
“차지키” 카테고리 제품 183개의 중앙값입니다.
원재료
Yogurt, Cucumber, Extra Virgin Olive Oil, Mint, Salt, Garlic Purée, Lemon Juice, Cornflour
알레르기 유발 물질
식품첨가물
원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.
자주 묻는 질문
Tzatziki의 칼로리는 얼마인가요?
Tzatziki의 칼로리는 100g당 115 kcal이며, 1회 제공량 1 serving (100 g)당 약 115 kcal입니다.
Tzatziki은(는) 비건인가요?
아니요. Tzatziki의 원재료에는 동물성 원재료가 하나 이상 포함되어 있습니다.
Tzatziki에 팜유가 들어 있나요?
Tzatziki의 원재료에서 팜유가 검출되지 않았습니다.
Tzatziki에는 어떤 식품첨가물이 들어 있나요?
Tzatziki의 원재료 목록에서 E 번호 식품첨가물이 확인되지 않았습니다.
Tzatziki에는 어떤 알레르기 유발 물질이 있나요?
Open Food Facts에 따르면 Tzatziki의 라벨에 표시된 알레르기 유발 물질은 다음과 같습니다: 우유. 항상 포장을 확인하시기 바랍니다.
더 건강한 대안
같은 카테고리에서 Nutri-Score가 더 좋은 인기 제품입니다.
