Houmous

Fotó: az Open Food Facts közreműködői, CC BY-SA

Houmous

Monoprix · 175 g

c
Nutri-ScoreÁtlagos tápanyagminőség
3
NOVA-csoportFeldolgozott élelmiszer
319
kcal100 g / 100 ml-ben
Magas zsírtartalomMérsékelt telített zsírtartalomAlacsony cukortartalomMérsékelt sótartalom
Vonalkód
3350030167516
Adag mérete
175g
Forgalmazási országok
Franciaország

Röviden

A(z) Houmous (Monoprix) a(z) „Klasszikus hummusz” kategóriába tartozó termék. Energiatartalma 319 kcal (1319 kJ) 100 grammonként. Egy 175g adag körülbelül 558 kcal-t tartalmaz, ami egy felnőtt napi energiabeviteli referenciaértékének 28%-a. 100%-kal kevesebb cukor van benne, mint a kategóriája medián termékében. 13%-kal több telített zsír van benne, mint a kategóriája medián termékében. Körülbelül annyi só van benne, mint a kategóriája medián termékében. Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot. Forgalmazási országok: Franciaország.

Tápérték

Tápérték 100 g / 100 ml-ben % RI* Adagonként (175g)
Energia 1319 kJ / 319 kcal 16% 2308 kJ / 558 kcal
Zsír 27 g 39% 47 g
Telített zsírsavak 2,7 g 14% 4,7 g
Szénhidrát 9,4 g 4% 16 g
Cukrok 0 g 0% 0 g
Hozzáadott cukrok 0 g 0 g
Poliolok 0,13 g 0,22 g
Keményítő 5,8 g 10 g
Rost 4,9 g 20% 8,6 g
Fehérje 7,1 g 14% 12 g
Só 0,96 g 16% 1,7 g
Koleszterin 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 0 µg 0 µg
D-vitamin 0 µg 0 µg
E-vitamin 5,3 mg 9,3 mg
C-vitamin 0,05 mg 0,09 mg
B12-vitamin 0 µg 0 µg
Kalcium 146 mg 256 mg
Vas 2,5 mg 4,3 mg
Magnézium 56 mg 98 mg
Kálium 128 mg 224 mg
Cink 1,2 mg 2,1 mg
Gyümölcs, zöldség és hüvelyesek 50 %

*Egy átlagos felnőtt beviteli referenciaértéke (8400 kJ / 2000 kcal).

Összehasonlítás hasonló termékekkel

A(z) „Klasszikus hummusz” kategória 198 termékének mediánértékei.

Energia +14%
Ez a termék: 319 kcal Kategória mediánja: 280 kcal
Cukrok -100%
Ez a termék: 0 g Kategória mediánja: 0,6 g
Zsír +23%
Ez a termék: 27 g Kategória mediánja: 22 g
Telített zsírsavak +13%
Ez a termék: 2,7 g Kategória mediánja: 2,4 g
Só -4%
Ez a termék: 1 g Kategória mediánja: 1 g
Fehérje +2%
Ez a termék: 7,1 g Kategória mediánja: 7 g
Rost -4%
Ez a termék: 4,9 g Kategória mediánja: 5,1 g

Összetevők

Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.

Allergének

TejSzezámmag

Nyomokban tartalmazhat

ZellerRákfélékTojásHalGluténPuhatestűekMustárSzója

Adalékanyagok

Az összetevők listájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.

Gyakran ismételt kérdések

Hány kalória van ebben: Houmous?

A(z) Houmous 100 grammonként 319 kcal-t tartalmaz, ami egy 175g adagban körülbelül 558 kcal.

Vegán a(z) Houmous?

Igen. Az összetevőlistája alapján a(z) Houmous nem tartalmaz állati eredetű összetevőt.

Tartalmaz pálmaolajat a(z) Houmous?

A(z) Houmous összetevőlistájában nem találtunk pálmaolajat.

Milyen adalékanyagokat tartalmaz a(z) Houmous?

A(z) Houmous termék összetevőlistájában nem azonosítottunk E-számos adalékanyagot.

Milyen allergének vannak a(z) Houmous termékben?

Az Open Food Facts szerint a(z) Houmous termék címkéjén a következő allergének szerepelnek: Tej és Szezámmag. Mindig ellenőrizze a csomagolást.

Egészségesebb alternatívák

Népszerű termékek ugyanebből a kategóriából, jobb Nutri-Score-ral.

További Monoprix termékek

Összes megtekintése →