Fotografija: suradnici Open Food Facts, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Barkod
3350030167516- Kategorija
- Klasični humus
- Veličina porcije
- 175g
- Prodaje se u
- Francuska
Ukratko
Houmous (Monoprix) proizvod je iz kategorije „Klasični humus”. Sadrži 319 kcal (1.319 kJ) na 100 g. Jedna porcija od 175g sadrži oko 558 kcal, odnosno 28 % referentnog dnevnog unosa energije za odraslu osobu. Usporedba s medijanom kategorije – šećeri: 100 % manje. Usporedba s medijanom kategorije – zasićene masne kiseline: 13 % više. Usporedba s medijanom kategorije – sol: približno jednako. U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem. Prodaje se u sljedećim zemljama: Francuska.
Nutritivne vrijednosti
| Nutritivne vrijednosti | Na 100 g / 100 ml | % RU* | Po porciji (175g) |
|---|---|---|---|
| Energija | 1.319 kJ / 319 kcal | 16% | 2.308 kJ / 558 kcal |
| Masti | 27 g | 39% | 47 g |
| Zasićene masne kiseline | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Ugljikohidrati | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Šećeri | 0 g | 0% | 0 g |
| Dodani šećeri | 0 g | 0 g | |
| Polioli | 0,13 g | 0,22 g | |
| Škrob | 5,8 g | 10 g | |
| Vlakna | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Bjelančevine | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Sol | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Vitamin A | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin D | 0 µg | 0 µg | |
| Vitamin E | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| Vitamin C | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 µg | |
| Kalcij | 146 mg | 256 mg | |
| Željezo | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Magnezij | 56 mg | 98 mg | |
| Kalij | 128 mg | 224 mg | |
| Cink | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Voće, povrće i mahunarke | 50 % |
*Referentni unos za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ / 2000 kcal).
Usporedba sa sličnim proizvodima
Medijan vrijednosti 198 proizvoda u kategoriji „Klasični humus”.
Sastojci
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Alergeni
Može sadržavati tragove
Aditivi
U popisu sastojaka nisu pronađeni aditivi s E-brojem.
Česta pitanja
Koliko kalorija ima Houmous?
Houmous sadrži 319 kcal na 100 g, što je oko 558 kcal po porciji od 175g.
Je li Houmous vegansko?
Da. Prema popisu sastojaka, Houmous ne sadrži sastojke životinjskog podrijetla.
Sadrži li Houmous palmino ulje?
U popisu sastojaka proizvoda Houmous nije pronađeno palmino ulje.
Koje aditive sadrži Houmous?
U popisu sastojaka proizvoda Houmous nisu pronađeni aditivi s E-brojem.
Koje alergene sadrži Houmous?
Prema podacima Open Food Facts, na deklaraciji proizvoda Houmous navedeni su sljedeći alergeni: Laktoza i Sezam. Uvijek provjerite pakiranje.
Zdravije alternative
Popularni proizvodi iz iste kategorije s boljim Nutri-Scoreom.
