Lenticchie

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Lenticchie

Iperal · 500 g

a
Nutri-ScoreErittäin hyvä ravitsemuksellinen laatu
1
NOVA-ryhmäProsessoimaton tai vähän prosessoitu
304
kcal100 g / 100 ml kohti
Matala pitoisuus: rasvaMatala pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriMatala pitoisuus: suola
Viivakoodi
8030582508269
Luokka
linssit
Annoskoko
125 g
Myyntimaat
Italia

Lyhyesti

Lenticchie (Iperal) kuuluu luokkaan ”linssit”. Energiaa on 304 kcal (1 283 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (125 g) sisältää noin 380 kcal eli 19 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (kuitu) on 115 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Italia.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (125 g)
Energia 1 283 kJ / 304 kcal 15% 1 604 kJ / 380 kcal
Rasva 1,6 g 2% 2 g
Tyydyttynyt rasva 0 g 0% 0 g
Hiilihydraatit 41 g 16% 51 g
Sokerit 0 g 0% 0 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Tärkkelys 44 g 55 g
Ravintokuitu 17 g 68% 21 g
Proteiini 23 g 46% 29 g
Suola 0 g 0% 0 g
Kolesteroli 0 mg 0 mg
Alkoholi 0 % vol
C-vitamiini 0,5 mg 0,63 mg
Kalsium 29 mg 36 mg
Rauta 6,3 mg 7,9 mg
Magnesium 74 mg 93 mg
Kalium 750 mg 938 mg
Sinkki 3,9 mg 4,9 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 100 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 166 tuotteesta luokassa ”linssit”.

Energia -1%
Tämä tuote: 304 kcal Luokan mediaani: 307 kcal
Sokerit -100%
Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 1,4 g
Rasva +7%
Tämä tuote: 1,6 g Luokan mediaani: 1,5 g
Tyydyttynyt rasva -100%
Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 0,3 g
Proteiini 0%
Tämä tuote: 23 g Luokan mediaani: 23 g
Ravintokuitu +115%
Tämä tuote: 17 g Luokan mediaani: 7,9 g

Ainesosat

Lenticchie rosse

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Lenticchie on?

Tuotteessa Lenticchie on 304 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 380 kcal annosta (125 g) kohti.

Onko Lenticchie vegaaninen?

Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Lenticchie ei ole eläinperäisiä ainesosia.

Onko tuotteessa Lenticchie palmuöljyä?

Tuotteen Lenticchie ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Lenticchie on?

Tuotteen Lenticchie ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Lisää tuotemerkiltä Iperal

Näytä kaikki →