Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Mini tostas integral

pingo doce · 100 g

Nutri-ScoreKeskinkertainen ravitsemuksellinen laatu

NOVA-ryhmäUltraprosessoitu elintarvike

390

kcal100 g / 100 ml kohti

Kohtalainen pitoisuus: rasvaKohtalainen pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKorkea pitoisuus: suola

Viivakoodi: 5601009940936
Luokka: paahtoleivät
Annoskoko: 6 tostas (20 g)
Myyntimaat: Portugali

Lyhyesti

Mini tostas integral (pingo doce) kuuluu luokkaan ”paahtoleivät”. Energiaa on 390 kcal (1 640 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (6 tostas (20 g)) sisältää noin 78 kcal eli 4 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 30 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 169 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 54 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Portugali.

Ravintoarvot

Ravintoarvot	100 g / 100 ml kohti	% VA*	Annosta kohti (6 tostas (20 g))
Energia	1 640 kJ / 390 kcal	20%	328 kJ / 78 kcal
Rasva	6,7 g	10%	1,3 g
Tyydyttynyt rasva	2,5 g	13%	0,5 g
Hiilihydraatit	63 g	24%	13 g
Sokerit	2,8 g	3%	0,56 g
Lisätyt sokerit	0 g		0 g
Ravintokuitu	9,1 g	36%	1,8 g
Proteiini	15 g	30%	3 g
Suola	1,8 g	30%	0,36 g
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit	0 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 596 tuotteesta luokassa ”paahtoleivät”.

Energia +4%

Tämä tuote: 390 kcal Luokan mediaani: 375 kcal

Sokerit -30%

Tämä tuote: 2,8 g Luokan mediaani: 4 g

Rasva +34%

Tämä tuote: 6,7 g Luokan mediaani: 5 g

Tyydyttynyt rasva +169%

Tämä tuote: 2,5 g Luokan mediaani: 0,9 g

Suola +54%

Tämä tuote: 1,8 g Luokan mediaani: 1,2 g

Proteiini +45%

Tämä tuote: 14,8 g Luokan mediaani: 10,2 g

Ravintokuitu +87%

Tämä tuote: 9,1 g Luokan mediaani: 4,9 g

Ainesosat

Mini Tostas de Trigo Integral Ingredientes: Farinha de trigo integral (88%), sementes de sésamo (7%), levedura, sal, malte (cevada), emulsionantes (éster láctico de ácido gordo e lecitina de soja). Pode conter vestígios de leite.

Allergeenit

Pakkauksessa ei ole ilmoitettu allergeeneja.

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Mini tostas integral on?

Tuotteessa Mini tostas integral on 390 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 78 kcal annosta (6 tostas (20 g)) kohti.

Onko tuotteessa Mini tostas integral palmuöljyä?

Tuotteen Mini tostas integral ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Mini tostas integral on?

Tuotteen Mini tostas integral ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Tostas Suecas Integrais Continente · 225 g

408 kcal/100 g b

Marinheiras sem Sal Cem Porcento · 200 g

417 kcal/100 g b

Tostadas Integrales Dulce Rosa · 270 g / 30 unidades

376 kcal/100 g a

Tostadas Dulce Rosa · 270 g

377 kcal/100 g b

Lisää tuotemerkiltä pingo doce

Näytä kaikki →

Muesli Crunchy Frutos Secos Pingo Doce · 500 g

467 kcal/100 g c

Tortitas de grâo-de-bico pingo doce · 135 g

367 kcal/100 g a

GRANOLA sem açucar Pingo Doce · 325g

399 kcal/100 g b

Bolachas Matinais Cereais Integrais Pingo Doce · 300 g

423 kcal/100 g a

Cereais Linha Pingo Doce · 500 g

370 kcal/100 g a