Mackerel fillets

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Mackerel fillets

The Fishmonger · 200g

e
Nutri-ScoreHuono ravitsemuksellinen laatu
3
NOVA-ryhmäProsessoitu elintarvike
246
kcal100 g / 100 ml kohti
Kohtalainen pitoisuus: rasvaKohtalainen pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKorkea pitoisuus: suola
Viivakoodi
4088600058870
Annoskoko
0.5 portion (100 g)
Myyntimaat
Yhdistynyt kuningaskunta

Lyhyesti

Mackerel fillets (The Fishmonger) kuuluu luokkaan ”Makrillifileet”. Energiaa on 246 kcal (1 030 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (0.5 portion (100 g)) sisältää noin 246 kcal eli 12 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 15 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on 171 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Yhdistynyt kuningaskunta.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (0.5 portion (100 g))
Energia 1 030 kJ / 246 kcal 12% 1 030 kJ / 246 kcal
Rasva 17 g 24% 17 g
Tyydyttynyt rasva 4,1 g 21% 4,1 g
Hiilihydraatit 1,7 g 1% 1,7 g
Sokerit 0,1 g 0% 0,1 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Ravintokuitu 0,6 g 2% 0,6 g
Proteiini 22 g 44% 22 g
Suola 2,6 g 43% 2,6 g
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 0 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 279 tuotteesta luokassa ”Makrillifileet”.

Energia +11%
Tämä tuote: 246 kcal Luokan mediaani: 222 kcal
Rasva +5%
Tämä tuote: 16,8 g Luokan mediaani: 16 g
Tyydyttynyt rasva +15%
Tämä tuote: 4,1 g Luokan mediaani: 3,6 g
Suola +171%
Tämä tuote: 2,6 g Luokan mediaani: 1 g
Proteiini +15%
Tämä tuote: 21,8 g Luokan mediaani: 19 g

Ainesosat

Atlantic Mackrel (Scomber scombrus) (98%) (Fish), Salt

Allergeenit

Kala

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Mackerel fillets on?

Tuotteessa Mackerel fillets on 246 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 246 kcal annosta (0.5 portion (100 g)) kohti.

Onko Mackerel fillets vegaaninen?

Ei. Tuotteen Mackerel fillets ainesosaluettelossa on vähintään yksi eläinperäinen ainesosa.

Onko tuotteessa Mackerel fillets palmuöljyä?

Tuotteen Mackerel fillets ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Mackerel fillets on?

Tuotteen Mackerel fillets ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Mitä allergeeneja tuotteessa Mackerel fillets on?

Open Food Factsin mukaan tuotteen Mackerel fillets pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Kala. Tarkista aina pakkaus.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Lisää tuotemerkiltä The Fishmonger

Näytä kaikki →