Houmous

Kuva: Open Food Facts -yhteisö, CC BY-SA

Houmous

Monoprix · 175 g

c
Nutri-ScoreKeskinkertainen ravitsemuksellinen laatu
3
NOVA-ryhmäProsessoitu elintarvike
319
kcal100 g / 100 ml kohti
Korkea pitoisuus: rasvaKohtalainen pitoisuus: tyydyttynyt rasvaMatala pitoisuus: sokeriKohtalainen pitoisuus: suola
Viivakoodi
3350030167516
Annoskoko
175g
Myyntimaat
Ranska

Lyhyesti

Houmous (Monoprix) kuuluu luokkaan ”Klassinen hummus”. Energiaa on 319 kcal (1 319 kJ) 100 grammassa. Yksi annos (175g) sisältää noin 558 kcal eli 28 % aikuisen päivittäisen energiansaannin vertailuarvosta. Pitoisuus (sokeri) on 100 % pienempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (tyydyttynyt rasva) on 13 % suurempi kuin luokan mediaanituotteessa. Pitoisuus (suola) on lähellä luokan mediaania. Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita. Tuotetta myydään seuraavissa maissa: Ranska.

Ravintoarvot

Ravintoarvot 100 g / 100 ml kohti % VA* Annosta kohti (175g)
Energia 1 319 kJ / 319 kcal 16% 2 308 kJ / 558 kcal
Rasva 27 g 39% 47 g
Tyydyttynyt rasva 2,7 g 14% 4,7 g
Hiilihydraatit 9,4 g 4% 16 g
Sokerit 0 g 0% 0 g
Lisätyt sokerit 0 g 0 g
Polyolit 0,13 g 0,22 g
Tärkkelys 5,8 g 10 g
Ravintokuitu 4,9 g 20% 8,6 g
Proteiini 7,1 g 14% 12 g
Suola 0,96 g 16% 1,7 g
Kolesteroli 0 mg 0 mg
Alkoholi 0 % vol
A-vitamiini 0 µg 0 µg
D-vitamiini 0 µg 0 µg
E-vitamiini 5,3 mg 9,3 mg
C-vitamiini 0,05 mg 0,09 mg
B12-vitamiini 0 µg 0 µg
Kalsium 146 mg 256 mg
Rauta 2,5 mg 4,3 mg
Magnesium 56 mg 98 mg
Kalium 128 mg 224 mg
Sinkki 1,2 mg 2,1 mg
Hedelmät, kasvikset ja palkokasvit 50 %

*Keskivertoaikuisen saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal).

Vertailu samankaltaisiin tuotteisiin

Mediaaniarvot 198 tuotteesta luokassa ”Klassinen hummus”.

Energia +14%
Tämä tuote: 319 kcal Luokan mediaani: 280 kcal
Sokerit -100%
Tämä tuote: 0 g Luokan mediaani: 0,6 g
Rasva +23%
Tämä tuote: 27 g Luokan mediaani: 22 g
Tyydyttynyt rasva +13%
Tämä tuote: 2,7 g Luokan mediaani: 2,4 g
Suola -4%
Tämä tuote: 1 g Luokan mediaani: 1 g
Proteiini +2%
Tämä tuote: 7,1 g Luokan mediaani: 7 g
Ravintokuitu -4%
Tämä tuote: 4,9 g Luokan mediaani: 5,1 g

Ainesosat

Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.

Allergeenit

MaitoSeesaminsiemenet

Voi sisältää pieniä määriä

SelleriÄyriäisetMunatKalaGluteeniNilviäisetSinappiSoija

Lisäaineet

Ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Usein kysytyt kysymykset

Montako kaloria tuotteessa Houmous on?

Tuotteessa Houmous on 319 kcal / 100 g, mikä tarkoittaa noin 558 kcal annosta (175g) kohti.

Onko Houmous vegaaninen?

Kyllä. Ainesosaluettelon perusteella tuotteessa Houmous ei ole eläinperäisiä ainesosia.

Onko tuotteessa Houmous palmuöljyä?

Tuotteen Houmous ainesosaluettelosta ei löytynyt palmuöljyä.

Mitä lisäaineita tuotteessa Houmous on?

Tuotteen Houmous ainesosaluettelosta ei tunnistettu E-koodillisia lisäaineita.

Mitä allergeeneja tuotteessa Houmous on?

Open Food Factsin mukaan tuotteen Houmous pakkausmerkinnöissä mainitaan seuraavat allergeenit: Maito ja Seesaminsiemenet. Tarkista aina pakkaus.

Terveellisemmät vaihtoehdot

Saman luokan suosittuja tuotteita, joilla on parempi Nutri-Score.

Lisää tuotemerkiltä Monoprix

Näytä kaikki →