Couscous

Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Couscous

Suntat · 250g

b
Nutri-ScoreHea toitumisalane kvaliteet
3
NOVA rühmTöödeldud toit
349
kcal100 g / 100 ml kohta
Madal sisaldus: rasvMadal sisaldus: küllastunud rasvMadal sisaldus: suhkurMadal sisaldus: sool
Ribakood
8690804204135
Müügiriigid
Saksamaa

Lühidalt

Couscous (Suntat) kuulub kategooriasse „Kõvanisumannad kuskussi jaoks“. Energiasisaldus on 349 kcal (1478 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 25 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (kiudained) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Saksamaa.

Toiteväärtus

Toiteväärtus 100 g / 100 ml kohta % RI*
Energia 1478 kJ / 349 kcal 17%
Rasvad 1,5 g 2%
Küllastunud rasvhapped 0,5 g 3%
Süsivesikud 70 g 27%
Suhkrud 2,5 g 3%
Lisatud suhkrud 0 g
Polüoolid 0 g
Kiudained 3,4 g 13%
Valgud 12 g 24%
Sool 0,01 g 0%
Kolesterool 0 mg
Alkohol 0 % vol
E-vitamiin 0,1 mg
C-vitamiin 0 mg
Kaltsium 17 mg
Raud 0,92 mg
Magneesium 27 mg
Kaalium 152 mg
Tsink 2,2 mg
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad 0 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Kõvanisumannad kuskussi jaoks“ 411 toote mediaanväärtused.

Energia -1%
See toode: 349 kcal Kategooria mediaan: 353,7 kcal
Suhkrud 0%
See toode: 2,5 g Kategooria mediaan: 2,5 g
Rasvad -21%
See toode: 1,5 g Kategooria mediaan: 1,9 g
Küllastunud rasvhapped +25%
See toode: 0,5 g Kategooria mediaan: 0,4 g
Valgud 0%
See toode: 12 g Kategooria mediaan: 12 g
Kiudained -9%
See toode: 3,4 g Kategooria mediaan: 3,7 g

Koostisosad

_Hartweizengrieß_

Allergeenid

Pakendil ei ole allergeene märgitud.

Lisaained

Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.

Korduma kippuvad küsimused

Mitu kalorit on tootes Couscous?

Tootes Couscous on 349 kcal 100 g kohta.

Kas Couscous on vegan?

Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Couscous loomset päritolu koostisosi.

Kas toode Couscous sisaldab palmiõli?

Toote Couscous koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.

Milliseid lisaaineid sisaldab toode Couscous?

Toote Couscous koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.

Tervislikumad alternatiivid

Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.

Veel tooteid: Suntat

Vaata kõiki →