Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Lühidalt
Avena (Silk) kuulub kategooriasse „Kaer“. Energiasisaldus on 17 kcal (73 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (200 ml) sisaldab umbes 35 kcal ehk 2 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 87 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 100 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (kiudained) on 100 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Mehhiko.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (200 ml) |
|---|---|---|---|
| Energia | 73 kJ / 17 kcal | 1% | 146 kJ / 35 kcal |
| Rasvad | 0,15 g | 0% | 0,3 g |
| Küllastunud rasvhapped | 0 g | 0% | 0 g |
| Transrasvad | 0 g | 0 g | |
| Süsivesikud | 3,8 g | 1% | 7,6 g |
| Suhkrud | 2,6 g | 3% | 5,2 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Kiudained | 0 g | 0% | 0 g |
| Valgud | 0,2 g | 0% | 0,4 g |
| Sool | 0,07 g | 1% | 0,13 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| A-vitamiin | 158 µg | 315 µg | |
| D-vitamiin | 3,4 µg | 6,8 µg | |
| E-vitamiin | 7,5 mg | 15 mg | |
| Kaltsium | 185 mg | 370 mg | |
| Magneesium | 2 mg | 4 mg | |
| Kaalium | 14 mg | 29 mg | |
| Tsink | 0,6 mg | 1,2 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Kaer“ 273 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Base de avena (agua y avena), azúcar de caña, carbonato de calcio, sal yodada, algarrobo, lecitina de girasol, goma gellana, vitaminas (E, A, Bz, Bz, Da) y gluconato de zinc. Elaborado en equipos que procesan almendra y/o nuez de la india.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Avena?
Tootes Avena on 17 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 35 kcal portsjoni (200 ml) kohta.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Avena?
Toote Avena koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
