Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Mini Tostas
Pingo Doce · 100 g
- Ribakood
5601009940929- Portsjoni suurus
- 20 g
- Müügiriigid
- Portugal
Lühidalt
Mini Tostas (Pingo Doce) on pakendatud toidutoode. Energiasisaldus on 389 kcal (1648 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (20 g) sisaldab umbes 78 kcal ehk 4 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 43 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 200 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 38 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Portugal.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (20 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1648 kJ / 389 kcal | 19% | 330 kJ / 78 kcal |
| Rasvad | 3,9 g | 6% | 0,78 g |
| Küllastunud rasvhapped | 2,1 g | 11% | 0,42 g |
| Süsivesikud | 74 g | 29% | 15 g |
| Suhkrud | 3,9 g | 4% | 0,78 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 56 g | 11 g | |
| Kiudained | 4,3 g | 17% | 0,86 g |
| Valgud | 12 g | 24% | 2,4 g |
| Sool | 1,8 g | 30% | 0,36 g |
| Kolesterool | 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0,38 µg | 0,08 µg | |
| D-vitamiin | 0,13 µg | 0,03 µg | |
| E-vitamiin | 0,75 mg | 0,15 mg | |
| C-vitamiin | 0,24 mg | 0,05 mg | |
| B12-vitamiin | 0,01 µg | < 0,01 µg | |
| Kaltsium | 30 mg | 6 mg | |
| Raud | 2,2 mg | 0,44 mg | |
| Magneesium | 74 mg | 15 mg | |
| Kaalium | 325 mg | 65 mg | |
| Tsink | 2,1 mg | 0,42 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Common wheat rusks“ 26 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Farinha de _trigo_ (94%), levedura, sal, malte _(cevada)_, emulsionantes (éster láctico de ácido gordo e lecitina de _soja_).
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Võib sisaldada jälgi
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Mini Tostas?
Tootes Mini Tostas on 389 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 78 kcal portsjoni (20 g) kohta.
Kas toode Mini Tostas sisaldab palmiõli?
Toote Mini Tostas koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Mini Tostas?
Toote Mini Tostas koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
