Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Nozes
Continente · 100 g
- Ribakood
5600954502886- Kategooria
- Pähklid
- Portsjoni suurus
- 40 g
- Müügiriigid
- Portugal
Lühidalt
Nozes (Continente) kuulub kategooriasse „Pähklid“. Energiasisaldus on 689 kcal (2843 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (40 g) sisaldab umbes 276 kcal ehk 14 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 60 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (sool) on 91 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Portugal.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (40 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 2843 kJ / 689 kcal | 34% | 1137 kJ / 276 kcal |
| Rasvad | 65 g | 93% | 26 g |
| Küllastunud rasvhapped | 6 g | 30% | 2,4 g |
| Süsivesikud | 7 g | 3% | 2,8 g |
| Suhkrud | 2,1 g | 2% | 0,84 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 0,18 g | 0,07 g | |
| Kiudained | 6,7 g | 27% | 2,7 g |
| Valgud | 15 g | 30% | 6 g |
| Sool | 0,01 g | 0% | < 0,01 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0,13 µg | 0,05 µg | |
| E-vitamiin | 1,7 mg | 0,67 mg | |
| C-vitamiin | 0,77 mg | 0,31 mg | |
| B12-vitamiin | 0,04 µg | 0,02 µg | |
| Kaltsium | 75 mg | 30 mg | |
| Raud | 2,2 mg | 0,88 mg | |
| Magneesium | 140 mg | 56 mg | |
| Kaalium | 430 mg | 172 mg | |
| Tsink | 2,7 mg | 1,1 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Pähklid“ 573 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Miolo de _noz_ de produção biológica.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Võib sisaldada jälgi
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Nozes?
Tootes Nozes on 689 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 276 kcal portsjoni (40 g) kohta.
Kas Nozes on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Nozes loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Nozes sisaldab palmiõli?
Toote Nozes koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Nozes?
Toote Nozes koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
