Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Mashed potato
- Ribakood
5010482662011- Kategooria
- Kartulipüree
- Portsjoni suurus
- 1 serving (200 g)
- Müügiriigid
- Hispaania
Lühidalt
Mashed potato (Iceland) kuulub kategooriasse „Kartulipüree“. Energiasisaldus on 138 kcal (576 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (1 serving (200 g)) sisaldab umbes 276 kcal ehk 14 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 277 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 12 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Hispaania.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (1 serving (200 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 576 kJ / 138 kcal | 7% | 1151 kJ / 276 kcal |
| Rasvad | 8,8 g | 13% | 18 g |
| Küllastunud rasvhapped | 5,7 g | 28% | 11 g |
| Süsivesikud | 13 g | 5% | 25 g |
| Suhkrud | 1,3 g | 1% | 2,6 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 13 g | 26 g | |
| Kiudained | 1,6 g | 6% | 3,2 g |
| Valgud | 1,3 g | 3% | 2,6 g |
| Sool | 0,49 g | 8% | 0,98 g |
| Kolesterool | 23 mg | 45 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 69 µg | 137 µg | |
| D-vitamiin | 0,03 µg | 0,05 µg | |
| E-vitamiin | 0,18 mg | 0,36 mg | |
| C-vitamiin | 2,5 mg | 5 mg | |
| B12-vitamiin | 0,02 µg | 0,05 µg | |
| Kaltsium | 19 mg | 38 mg | |
| Raud | 0,4 mg | 0,79 mg | |
| Magneesium | 17 mg | 33 mg | |
| Kaalium | 316 mg | 632 mg | |
| Tsink | 0,17 mg | 0,34 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Kartulipüree“ 166 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Potato (81%), Double Cream (Milk) (12%), Salted Butter (5%) (Butter (Milk), Salt), Salt, White Pepper, Cracked Black Pepper. ALLERGY ADVICE: FOR ALLERGEN, SEE UNDERLINED INGREDIENTS IN BOLD. Mas
Allergeenid
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Mashed potato?
Tootes Mashed potato on 138 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 276 kcal portsjoni (1 serving (200 g)) kohta.
Kas Mashed potato on vegan?
Ei. Toote Mashed potato koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode Mashed potato sisaldab palmiõli?
Toote Mashed potato koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Mashed potato?
Toote Mashed potato koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Milliseid allergeene sisaldab toode Mashed potato?
Open Food Factsi andmetel on toote Mashed potato etiketil märgitud järgmised allergeenid: Laktoos. Kontrollige alati pakendit.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
