Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Pumpkin seeds
- Ribakood
5010251554615- Kategooria
- Kõrvitsaseemned
- Portsjoni suurus
- 1 tsp (100 g)
- Müügiriigid
- Suurbritannia
Lühidalt
Pumpkin seeds (Morrisons) kuulub kategooriasse „Kõrvitsaseemned“. Energiasisaldus on 597 kcal (2478 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (1 tsp (100 g)) sisaldab umbes 597 kcal ehk 30 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 15 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 18 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 25 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Suurbritannia.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (1 tsp (100 g)) |
|---|---|---|---|
| Energia | 2478 kJ / 597 kcal | 30% | 2478 kJ / 597 kcal |
| Rasvad | 46 g | 65% | 46 g |
| Küllastunud rasvhapped | 7 g | 35% | 7 g |
| Süsivesikud | 15 g | 6% | 15 g |
| Suhkrud | 1,1 g | 1% | 1,1 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 0 g | 0 g | |
| Kiudained | 5,3 g | 21% | 5,3 g |
| Valgud | 29 g | 58% | 29 g |
| Sool | 0,05 g | 1% | 0,05 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamiin | 0,12 mg | 0,12 mg | |
| C-vitamiin | 15 mg | 15 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| Kaltsium | 29 mg | 29 mg | |
| Raud | 0,6 mg | 0,6 mg | |
| Magneesium | 17 mg | 17 mg | |
| Kaalium | 312 mg | 312 mg | |
| Tsink | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 100 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Kõrvitsaseemned“ 150 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Pumpkin seeds (100%)
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Pumpkin seeds?
Tootes Pumpkin seeds on 597 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 597 kcal portsjoni (1 tsp (100 g)) kohta.
Kas Pumpkin seeds on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Pumpkin seeds loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Pumpkin seeds sisaldab palmiõli?
Toote Pumpkin seeds koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Pumpkin seeds?
Toote Pumpkin seeds koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
