Special flakes

Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Special flakes

Morrisons

c
Nutri-ScoreKeskmine toitumisalane kvaliteet
3
NOVA rühmTöödeldud toit
374
kcal100 g / 100 ml kohta
Madal sisaldus: rasvMadal sisaldus: küllastunud rasvMõõdukas sisaldus: suhkurMõõdukas sisaldus: sool
Ribakood
5010251541110
Kategooria
Teraviljahelbed
Portsjoni suurus
30g
Müügiriigid
Suurbritannia

Lühidalt

Special flakes (Morrisons) kuulub kategooriasse „Teraviljahelbed“. Energiasisaldus on 374 kcal (1566 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (30g) sisaldab umbes 112 kcal ehk 6 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 55 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Suurbritannia.

Toiteväärtus

Toiteväärtus 100 g / 100 ml kohta % RI* Portsjoni kohta (30g)
Energia 1566 kJ / 374 kcal 19% 470 kJ / 112 kcal
Rasvad 0,9 g 1% 0,27 g
Küllastunud rasvhapped 0,3 g 2% 0,09 g
Süsivesikud 83 g 32% 25 g
Suhkrud 12 g 14% 3,7 g
Lisatud suhkrud 1,6 g 0,48 g
Polüoolid 0 g 0 g
Tärklis 57 g 17 g
Kiudained 0,77 g 3% 0,23 g
Valgud 7,3 g 15% 2,2 g
Sool 0,54 g 9% 0,16 g
Kolesterool 0 mg 0 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamiin 0 µg 0 µg
D-vitamiin 0 µg 0 µg
E-vitamiin 0,06 mg 0,02 mg
C-vitamiin 0 mg 0 mg
B12-vitamiin 0 µg 0 µg
Kaltsium 24 mg 7,3 mg
Raud 1,1 mg 0,34 mg
Magneesium 23 mg 6,9 mg
Kaalium 89 mg 27 mg
Tsink 1 mg 0,31 mg
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad 0 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Teraviljahelbed“ 156 toote mediaanväärtused.

Energia +1%
See toode: 374 kcal Kategooria mediaan: 372,1 kcal
Suhkrud -5%
See toode: 12,3 g Kategooria mediaan: 13 g
Rasvad -72%
See toode: 0,9 g Kategooria mediaan: 3,2 g
Küllastunud rasvhapped -55%
See toode: 0,3 g Kategooria mediaan: 0,7 g
Sool 0%
See toode: 0,5 g Kategooria mediaan: 0,5 g
Valgud -22%
See toode: 7,3 g Kategooria mediaan: 9,3 g
Kiudained -89%
See toode: 0,8 g Kategooria mediaan: 7,2 g

Koostisosad

Rice (73%), Wholewheat (24%), Sugar, Barley malt extract, Salt, Niacin, Iron, Pantothenic acid (B5), Vitamin B12, Vitamin D, Thiamin, Riboflavin, Folic acid, Vitamin B6. ARVIOR

Allergeenid

Pakendil ei ole allergeene märgitud.

Lisaained

Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.

Korduma kippuvad küsimused

Mitu kalorit on tootes Special flakes?

Tootes Special flakes on 374 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 112 kcal portsjoni (30g) kohta.

Kas toode Special flakes sisaldab palmiõli?

Toote Special flakes koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.

Milliseid lisaaineid sisaldab toode Special flakes?

Toote Special flakes koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.

Tervislikumad alternatiivid

Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.

Veel tooteid: Morrisons

Vaata kõiki →