Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Lühidalt
Gouda (Ja!) kuulub kategooriasse „Gouda“. Energiasisaldus on 362 kcal (1483 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (36 g) sisaldab umbes 130 kcal ehk 7 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (küllastunud rasv) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Saksamaa.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (36 g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1483 kJ / 362 kcal | 18% | 534 kJ / 130 kcal |
| Rasvad | 29 g | 41% | 10 g |
| Küllastunud rasvhapped | 19 g | 97% | 7 g |
| Süsivesikud | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Suhkrud | 0,1 g | 0% | 0,04 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0 g | 0 g | |
| Tärklis | 0 g | 0 g | |
| Kiudained | 0 g | 0% | 0 g |
| Valgud | 24 g | 48% | 8,6 g |
| Sool | 1,7 g | 28% | 0,61 g |
| Kolesterool | 2,4 mg | 0,88 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 1,7 µg | 0,62 µg | |
| D-vitamiin | 0,07 µg | 0,03 µg | |
| E-vitamiin | < 0,01 mg | < 0,01 mg | |
| C-vitamiin | 1,3 mg | 0,46 mg | |
| B12-vitamiin | 0,48 µg | 0,17 µg | |
| Kaltsium | 120 mg | 43 mg | |
| Raud | 0,03 mg | 0,01 mg | |
| Magneesium | 11 mg | 4,1 mg | |
| Kaalium | 153 mg | 55 mg | |
| Tsink | 0,41 mg | 0,15 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 0 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Gouda“ 383 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Käsereimilch, Speisesalz, Käsereikulturen, mikrobielles La.
Allergeenid
Pakendil ei ole allergeene märgitud.
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Gouda?
Tootes Gouda on 362 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 130 kcal portsjoni (36 g) kohta.
Kas Gouda on vegan?
Ei. Toote Gouda koostisosade loetelus on vähemalt üks loomset päritolu koostisosa.
Kas toode Gouda sisaldab palmiõli?
Toote Gouda koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Gouda?
Toote Gouda koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
