Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Couscous

Dilek · 500g

Nutri-ScoreVäga hea toitumisalane kvaliteet

359

kcal100 g / 100 ml kohta

Madal sisaldus: rasvMadal sisaldus: küllastunud rasvMadal sisaldus: suhkurMadal sisaldus: sool

Ribakood: 4036577920959
Kategooria: Kõvanisumannad kuskussi jaoks
Müügiriigid: Saksamaa

Lühidalt

Couscous (Dilek) kuulub kategooriasse „Kõvanisumannad kuskussi jaoks“. Energiasisaldus on 359 kcal (1516 kJ) 100 g kohta. Sisaldus (suhkur) on lähedane kategooria mediaanile. Sisaldus (küllastunud rasv) on 25 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (kiudained) on 68 % suurem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Saksamaa.

Toiteväärtus

Toiteväärtus	100 g / 100 ml kohta	% RI*
Energia	1516 kJ / 359 kcal	18%
Rasvad	1,5 g	2%
Küllastunud rasvhapped	0,3 g	2%
Süsivesikud	69 g	27%
Suhkrud	2,7 g	3%
Lisatud suhkrud	0 g
Kiudained	6,2 g	25%
Valgud	14 g	28%
Sool	0,01 g	0%
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad	0 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Kõvanisumannad kuskussi jaoks“ 411 toote mediaanväärtused.

Energia +1%

See toode: 359 kcal Kategooria mediaan: 353,7 kcal

Suhkrud +8%

See toode: 2,7 g Kategooria mediaan: 2,5 g

Rasvad -21%

See toode: 1,5 g Kategooria mediaan: 1,9 g

Küllastunud rasvhapped -25%

See toode: 0,3 g Kategooria mediaan: 0,4 g

Valgud +17%

See toode: 14 g Kategooria mediaan: 12 g

Kiudained +68%

See toode: 6,2 g Kategooria mediaan: 3,7 g

Koostisosad

DOĞAD LEZZET DILEK Couscous Mittelgross Middelgroot Moyen Medium - Mediano ⚫ Couscous ist ein 100%-iges Naturprodukt aus Hartweizengrieß. Durchschnittsnährwerte pro 100 g Nutritional specifications for 100 g 1478 kJ Energie / energy 349 kcal Fett / fat 1,5 g