Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Ribakood
3350030167516- Kategooria
- Klassikaline hummus
- Portsjoni suurus
- 175g
- Müügiriigid
- Prantsusmaa
Lühidalt
Houmous (Monoprix) kuulub kategooriasse „Klassikaline hummus“. Energiasisaldus on 319 kcal (1319 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (175g) sisaldab umbes 558 kcal ehk 28 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 100 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 13 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on lähedane kategooria mediaanile. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Prantsusmaa.
Toiteväärtus
| Toiteväärtus | 100 g / 100 ml kohta | % RI* | Portsjoni kohta (175g) |
|---|---|---|---|
| Energia | 1319 kJ / 319 kcal | 16% | 2308 kJ / 558 kcal |
| Rasvad | 27 g | 39% | 47 g |
| Küllastunud rasvhapped | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Süsivesikud | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Suhkrud | 0 g | 0% | 0 g |
| Lisatud suhkrud | 0 g | 0 g | |
| Polüoolid | 0,13 g | 0,22 g | |
| Tärklis | 5,8 g | 10 g | |
| Kiudained | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Valgud | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Sool | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Kolesterool | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamiin | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| C-vitamiin | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| B12-vitamiin | 0 µg | 0 µg | |
| Kaltsium | 146 mg | 256 mg | |
| Raud | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Magneesium | 56 mg | 98 mg | |
| Kaalium | 128 mg | 224 mg | |
| Tsink | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad | 50 % |
*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).
Võrdlus sarnaste toodetega
Kategooria „Klassikaline hummus“ 198 toote mediaanväärtused.
Koostisosad
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Allergeenid
Võib sisaldada jälgi
Lisaained
Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Korduma kippuvad küsimused
Mitu kalorit on tootes Houmous?
Tootes Houmous on 319 kcal 100 g kohta, mis teeb umbes 558 kcal portsjoni (175g) kohta.
Kas Houmous on vegan?
Jah. Koostisosade loetelu järgi ei sisalda toode Houmous loomset päritolu koostisosi.
Kas toode Houmous sisaldab palmiõli?
Toote Houmous koostisosade loetelust ei leitud palmiõli.
Milliseid lisaaineid sisaldab toode Houmous?
Toote Houmous koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid.
Milliseid allergeene sisaldab toode Houmous?
Open Food Factsi andmetel on toote Houmous etiketil märgitud järgmised allergeenid: Laktoos ja Seesamiseemned. Kontrollige alati pakendit.
Tervislikumad alternatiivid
Sama kategooria populaarsed tooted, millel on parem Nutri-Score.
