Foto: Open Food Factsi kaastöölised, CC BY-SA

Choco Flakes

crownfield · 1 kg

Nutri-ScoreKeskmine toitumisalane kvaliteet

NOVA rühmÜlitöödeldud toit

389

kcal100 g / 100 ml kohta

Mõõdukas sisaldus: rasvMadal sisaldus: küllastunud rasvKõrge sisaldus: suhkurMõõdukas sisaldus: sool

Ribakood: 20667283
Kategooria: Hommikuhelbed
Portsjoni suurus: 30 g
Müügiriigid: Portugal

Lühidalt

Choco Flakes (crownfield) kuulub kategooriasse „Hommikuhelbed“. Energiasisaldus on 389 kcal (1644 kJ) 100 g kohta. Üks portsjon (30 g) sisaldab umbes 117 kcal ehk 6 % täiskasvanu päevasest energia võrdluskogusest. Sisaldus (suhkur) on 30 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (küllastunud rasv) on 11 % suurem kui kategooria mediaantootel. Sisaldus (sool) on 35 % väiksem kui kategooria mediaantootel. Koostisosade loetelus ei tuvastatud E-koodiga lisaaineid. Toodet müüakse järgmistes riikides: Portugal.

Toiteväärtus

Toiteväärtus	100 g / 100 ml kohta	% RI*	Portsjoni kohta (30 g)
Energia	1644 kJ / 389 kcal	19%	493 kJ / 117 kcal
Rasvad	4,4 g	6%	1,3 g
Küllastunud rasvhapped	1 g	5%	0,3 g
Süsivesikud	75 g	29%	22 g
Suhkrud	24 g	27%	7,2 g
Lisatud suhkrud	0 g		0 g
Tärklis	0 g		0 g
Kiudained	6,4 g	26%	1,9 g
Valgud	9,1 g	18%	2,7 g
Sool	0,34 g	6%	0,1 g
Kofeiin	0 mg		0 mg
A-vitamiin	0 µg		0 µg
D-vitamiin	4,3 µg		1,3 µg
E-vitamiin	0 mg		0 mg
C-vitamiin	0 mg		0 mg
Raud	0 mg		0 mg
Magneesium	0 mg		0 mg
Tsink	0 mg		0 mg
Puu- ja köögiviljad ning kaunviljad	0 %

*Keskmise täiskasvanu võrdluskogus (8400 kJ / 2000 kcal).

Võrdlus sarnaste toodetega

Kategooria „Hommikuhelbed“ 2191 toote mediaanväärtused.

Energia +1%

See toode: 389 kcal Kategooria mediaan: 384,6 kcal

Suhkrud +30%

See toode: 23,9 g Kategooria mediaan: 18,5 g

Rasvad -12%

See toode: 4,4 g Kategooria mediaan: 5 g

Küllastunud rasvhapped +11%

See toode: 1 g Kategooria mediaan: 0,9 g

Sool -35%

See toode: 0,3 g Kategooria mediaan: 0,5 g

Valgud +1%

See toode: 9,1 g Kategooria mediaan: 9 g

Kiudained -7%

See toode: 6,4 g Kategooria mediaan: 6,9 g

Koostisosad

(PT) Cereals de trigo e milho com chocks Ingredientes. 54% Sansha (025% integral de V trigo, milho), acar, W% cacas magro em pl de glicose frutose, Ses de grav, extras de m em pó (farinha de malts de wigs, sest de m cevada), sal, canela, aromas, Manicas dos s tamins (81), reflens (57), scianids D-pantotenato de cicio (acido panties, de de piridoxins (86), biotina, bodo per (ácido fólico), clanocobalamins (812), Acido Vers (C), colecalciferol (D)), ferro (plodato de fens, an dante, extrato rico em tocoferóis