Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Avena (Alteza) er et produkt i kategorien »Havregryn«. Det giver 363 kcal (1.529 kJ) pr. 100 g. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Indholdet af mættet fedt ligger tæt på kategoriens median. Indholdet af kostfibre ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Spanien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 1.529 kJ / 363 kcal | 18% |
| Fedt | 6,9 g | 10% |
| Mættede fedtsyrer | 1,3 g | 7% |
| Kulhydrat | 60 g | 23% |
| Sukkerarter | 1,1 g | 1% |
| Tilsat sukker | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | |
| Stivelse | 57 g | |
| Kostfibre | 10 g | 42% |
| Protein | 12 g | 24% |
| Salt | 0,01 g | 0% |
| Kolesterol | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | |
| A-vitamin | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | |
| E-vitamin | 0,59 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | |
| Calcium | 84 mg | |
| Jern | 4,1 mg | |
| Magnesium | 148 mg | |
| Kalium | 377 mg | |
| Zink | 3,3 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 856 produkter i kategorien »Havregryn«.
Ingredienser
Copos de avena integral
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Avena?
Avena indeholder 363 kcal pr. 100 g.
Er Avena vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Avena ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Avena palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Avena.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Avena?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Avena.
Hvilke allergener er der i Avena?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Avena følgende allergener: Gluten. Tjek altid emballagen.
