Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Boquerones
Espinaler · 130 g
- Stregkode
8427230966487- Kategori
- Ansjosfileter
- Sælges i
- Spanien
Kort fortalt
Boquerones (Espinaler) er et produkt i kategorien »Ansjosfileter«. Det giver 127 kcal (482 kJ) pr. 100 g. Produktet indeholder 50 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 75 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Spanien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* |
|---|---|---|
| Energi | 482 kJ / 127 kcal | 6% |
| Fedt | 3,8 g | 5% |
| Mættede fedtsyrer | 1 g | 5% |
| Kulhydrat | 0,3 g | 0% |
| Sukkerarter | 0,3 g | 0% |
| Tilsat sukker | 0 g | |
| Polyoler | < 0,01 g | |
| Stivelse | < 0,01 g | |
| Kostfibre | 0,05 g | 0% |
| Protein | 20 g | 40% |
| Salt | 3,2 g | 53% |
| Kolesterol | 69 mg | |
| Alkohol | < 0,01 % vol | |
| A-vitamin | 37 µg | |
| D-vitamin | 6,2 µg | |
| E-vitamin | 12 mg | |
| C-vitamin | 0,89 mg | |
| B12-vitamin | 0,35 µg | |
| Calcium | 51 mg | |
| Jern | 1,5 mg | |
| Magnesium | 13 mg | |
| Kalium | 171 mg | |
| Zink | 1,1 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 1 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 98 produkter i kategorien »Ansjosfileter«.
Ingredienser
Boquerones (Engraulis encrasicolus), aceite de oliva virgen extra, aceite de girasol, Vinagre (1%) (Sulfitos), perejil, ajo, sal.
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Boquerones?
Boquerones indeholder 127 kcal pr. 100 g.
Er Boquerones vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Boquerones indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Boquerones palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Boquerones.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Boquerones?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Boquerones.
Hvilke allergener er der i Boquerones?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Boquerones følgende allergener: Fisk og Svovldioxid og sulfitter. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
