Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kefir
milk · 480 g
- Stregkode
8034066307003- Portionsstørrelse
- 240g
- Sælges i
- Albanien, Frankrig, Italien, Spanien
Kort fortalt
Kefir (milk) er en emballeret fødevare. Det giver 46 kcal (192 kJ) pr. 100 g. En portion på 240g indeholder ca. 110 kcal, svarende til 6 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 47 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 59 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Albanien, Frankrig, Italien og Spanien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (240g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 192 kJ / 46 kcal | 2% | 461 kJ / 110 kcal |
| Fedt | 1,5 g | 2% | 3,6 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,9 g | 5% | 2,2 g |
| Transfedt | 0 g | 0 g | |
| Kulhydrat | 4 g | 2% | 9,6 g |
| Sukkerarter | 4 g | 4% | 9,6 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 0 g | 0 g | |
| Kostfibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 4 g | 8% | 9,6 g |
| Salt | 0,1 g | 2% | 0,24 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| Koffein | 0 mg | 0 mg | |
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 120 mg | 288 mg | |
| Jern | 0 mg | 0 mg | |
| Magnesium | 0 mg | 0 mg | |
| Kalium | 0 mg | 0 mg | |
| Zink | 0 mg | 0 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 45 produkter i kategorien »Kefir yogurts«.
Ingredienser
Latte parzialmente scremato; fermenti lattici vivi (Bifidobacterium, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus, Lactococcus lactis, Lactococcus cremoris).
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Kefir?
Kefir indeholder 46 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 110 kcal pr. portion på 240g.
Er Kefir vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Kefir indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Kefir palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Kefir.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Kefir?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Kefir.
Hvilke allergener er der i Kefir?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Kefir følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.
