Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Lenticchie
Iperal · 500 g
- Stregkode
8030582508269- Kategori
- Linser
- Portionsstørrelse
- 125 g
- Sælges i
- Italien
Kort fortalt
Lenticchie (Iperal) er et produkt i kategorien »Linser«. Det giver 304 kcal (1.283 kJ) pr. 100 g. En portion på 125 g indeholder ca. 380 kcal, svarende til 19 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 100 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 100 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 115 % mere kostfibre end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Italien.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (125 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.283 kJ / 304 kcal | 15% | 1.604 kJ / 380 kcal |
| Fedt | 1,6 g | 2% | 2 g |
| Mættede fedtsyrer | 0 g | 0% | 0 g |
| Kulhydrat | 41 g | 16% | 51 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 44 g | 55 g | |
| Kostfibre | 17 g | 68% | 21 g |
| Protein | 23 g | 46% | 29 g |
| Salt | 0 g | 0% | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| C-vitamin | 0,5 mg | 0,63 mg | |
| Calcium | 29 mg | 36 mg | |
| Jern | 6,3 mg | 7,9 mg | |
| Magnesium | 74 mg | 93 mg | |
| Kalium | 750 mg | 938 mg | |
| Zink | 3,9 mg | 4,9 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 100 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 166 produkter i kategorien »Linser«.
Ingredienser
Lenticchie rosse
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Lenticchie?
Lenticchie indeholder 304 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 380 kcal pr. portion på 125 g.
Er Lenticchie vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Lenticchie ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Lenticchie palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Lenticchie.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Lenticchie?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Lenticchie.
