Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Havrefras
Orkla · 600g
- Stregkode
7311171008393- Kategori
- Morgenmadskorn
- Portionsstørrelse
- 30 g
- Sælges i
- Sverige
Kort fortalt
Havrefras (Orkla) er et produkt i kategorien »Morgenmadskorn«. Det giver 392 kcal (1.642 kJ) pr. 100 g. En portion på 30 g indeholder ca. 118 kcal, svarende til 6 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 53 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 33 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 63 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Sverige.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (30 g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.642 kJ / 392 kcal | 20% | 493 kJ / 118 kcal |
| Fedt | 6,7 g | 10% | 2 g |
| Mættede fedtsyrer | 1,2 g | 6% | 0,36 g |
| Kulhydrat | 62 g | 24% | 19 g |
| Sukkerarter | 8,6 g | 10% | 2,6 g |
| Tilsat sukker | 4,3 g | 1,3 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 44 g | 13 g | |
| Kostfibre | 14 g | 56% | 4,2 g |
| Protein | 14 g | 28% | 4,2 g |
| Salt | 0,85 g | 14% | 0,26 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 1,1 mg | 0,32 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 153 mg | 46 mg | |
| Jern | 5,8 mg | 1,7 mg | |
| Magnesium | 210 mg | 63 mg | |
| Kalium | 502 mg | 151 mg | |
| Zink | 4,1 mg | 1,2 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 2.191 produkter i kategorien »Morgenmadskorn«.
Ingredienser
FullkornsHAVREmjöl 78%, VETEkli, socker, KORNmaltextrakt, bakpulver, salt
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Havrefras?
Havrefras indeholder 392 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 118 kcal pr. portion på 30 g.
Er Havrefras vegansk?
Det er uklart: nogle ingredienser i Havrefras kan være af vegetabilsk eller animalsk oprindelse. Tjek emballagen eller kontakt producenten.
Indeholder Havrefras palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Havrefras.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Havrefras?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Havrefras.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
