Couscous

Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA

Couscous

DM · 500g

a
Nutri-ScoreMeget god ernæringsmæssig kvalitet
3
NOVA-gruppeForarbejdet fødevare
351
kcalPr. 100 g / 100 ml
Lav mængde fedtLav mængde mættet fedtLav mængde sukkerLav mængde salt
Stregkode
4066447231939
Sælges i
Tyskland

Kort fortalt

Couscous (DM) er et produkt i kategorien »Durumhvedegryn til couscous«. Det giver 351 kcal (1.486 kJ) pr. 100 g. Produktet indeholder 12 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 25 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 86 % mere kostfibre end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Tyskland.

Næringsindhold

Næringsindhold Pr. 100 g / 100 ml % RI*
Energi 1.486 kJ / 351 kcal 18%
Fedt 1,8 g 3%
Mættede fedtsyrer 0,3 g 2%
Kulhydrat 69 g 27%
Sukkerarter 2,2 g 2%
Tilsat sukker 0 g
Polyoler 0,25 g
Stivelse 26 g
Kostfibre 6,9 g 28%
Protein 11 g 22%
Salt 0,01 g 0%
Kolesterol 0 mg
Alkohol 0 % vol
A-vitamin 0 µg
D-vitamin 0 µg
E-vitamin 0,04 mg
C-vitamin 0,25 mg
B12-vitamin 0 µg
Calcium 15 mg
Jern 0,53 mg
Magnesium 19 mg
Kalium 110 mg
Zink 0,57 mg
Frugt, grøntsager og bælgfrugter 0 %

*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianværdier for 411 produkter i kategorien »Durumhvedegryn til couscous«.

Energi -1%
Dette produkt: 351 kcal Kategoriens median: 353,7 kcal
Sukkerarter -12%
Dette produkt: 2,2 g Kategoriens median: 2,5 g
Fedt -5%
Dette produkt: 1,8 g Kategoriens median: 1,9 g
Mættede fedtsyrer -25%
Dette produkt: 0,3 g Kategoriens median: 0,4 g
Protein -8%
Dette produkt: 11 g Kategoriens median: 12 g
Kostfibre +86%
Dette produkt: 6,9 g Kategoriens median: 3,7 g

Ingredienser

Couscous (Hartweizengrieß)

Allergener

Ingen allergener angivet på etiketten.

Tilsætningsstoffer

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Couscous?

Couscous indeholder 351 kcal pr. 100 g.

Er Couscous vegansk?

Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Couscous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.

Indeholder Couscous palmeolie?

Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Couscous.

Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Couscous?

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Couscous.

Mere fra DM

Se alle →