Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
Harzer (Loose) er et produkt i kategorien »ost«. Det giver 125 kcal (529 kJ) pr. 100 g. En portion på 100g indeholder ca. 125 kcal, svarende til 6 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 80 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 99 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 68 % mere salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Tyskland og Schweiz.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (100g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 529 kJ / 125 kcal | 6% | 529 kJ / 125 kcal |
| Fedt | 0,5 g | 1% | 0,5 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,2 g | 1% | 0,2 g |
| Kulhydrat | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Sukkerarter | 0,1 g | 0% | 0,1 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | < 0,01 g | < 0,01 g | |
| Kostfibre | 0 g | 0% | 0 g |
| Protein | 30 g | 60% | 30 g |
| Salt | 2,7 g | 45% | 2,7 g |
| Kolesterol | 85 mg | 85 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 214 µg | 214 µg | |
| D-vitamin | 0,27 µg | 0,27 µg | |
| E-vitamin | 0,52 mg | 0,52 mg | |
| C-vitamin | 0,05 mg | 0,05 mg | |
| B12-vitamin | 1,3 µg | 1,3 µg | |
| Calcium | 592 mg | 592 mg | |
| Jern | 0,26 mg | 0,26 mg | |
| Magnesium | 28 mg | 28 mg | |
| Kalium | 116 mg | 116 mg | |
| Zink | 2,7 mg | 2,7 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 3.373 produkter i kategorien »ost«.
Ingredienser
_Sauermilchquark_, Speisesalz, Kümmel, Reifungskulturen (enthalten _Milch_), Schimmelkulturen (enthalten _Milch_)
Allergener
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Harzer?
Harzer indeholder 125 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 125 kcal pr. portion på 100g.
Er Harzer vegansk?
Nej. Ingredienslisten for Harzer indeholder mindst én ingrediens af animalsk oprindelse.
Indeholder Harzer palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Harzer.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Harzer?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Harzer.
Hvilke allergener er der i Harzer?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Harzer følgende allergener: Mælk. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
