Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Houmous
Monoprix · 175 g
- Stregkode
3350030167516- Kategori
- Klassisk hummus
- Portionsstørrelse
- 175g
- Sælges i
- Frankrig
Kort fortalt
Houmous (Monoprix) er et produkt i kategorien »Klassisk hummus«. Det giver 319 kcal (1.319 kJ) pr. 100 g. En portion på 175g indeholder ca. 558 kcal, svarende til 28 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 100 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 13 % mere mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af salt ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Frankrig.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (175g) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.319 kJ / 319 kcal | 16% | 2.308 kJ / 558 kcal |
| Fedt | 27 g | 39% | 47 g |
| Mættede fedtsyrer | 2,7 g | 14% | 4,7 g |
| Kulhydrat | 9,4 g | 4% | 16 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0% | 0 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0,13 g | 0,22 g | |
| Stivelse | 5,8 g | 10 g | |
| Kostfibre | 4,9 g | 20% | 8,6 g |
| Protein | 7,1 g | 14% | 12 g |
| Salt | 0,96 g | 16% | 1,7 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| A-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| D-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| E-vitamin | 5,3 mg | 9,3 mg | |
| C-vitamin | 0,05 mg | 0,09 mg | |
| B12-vitamin | 0 µg | 0 µg | |
| Calcium | 146 mg | 256 mg | |
| Jern | 2,5 mg | 4,3 mg | |
| Magnesium | 56 mg | 98 mg | |
| Kalium | 128 mg | 224 mg | |
| Zink | 1,2 mg | 2,1 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 50 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 198 produkter i kategorien »Klassisk hummus«.
Ingredienser
Pois chiche 50%, eau, huile de colza, purée de graines de sésame 12.9%, jus de citron concentré, vinaigre, sel, ail. Traces de crustacés, mollusques, moutarde, céleri, œufs, soja, gluten, poissons.
Allergener
Kan indeholde spor af
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Houmous?
Houmous indeholder 319 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 558 kcal pr. portion på 175g.
Er Houmous vegansk?
Ja. Ifølge ingredienslisten indeholder Houmous ingen ingredienser af animalsk oprindelse.
Indeholder Houmous palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for Houmous.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Houmous?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Houmous.
Hvilke allergener er der i Houmous?
Ifølge Open Food Facts angiver etiketten på Houmous følgende allergener: Mælk og Sesamfrø. Tjek altid emballagen.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
