Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA
Kort fortalt
3 riz (Lustucru) er et produkt i kategorien »Ris«. Det giver 359 kcal (1.521 kJ) pr. 100 g. En portion på 90 g (90) indeholder ca. 323 kcal, svarende til 16 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Produktet indeholder 20 % mindre sukker end medianproduktet i kategorien. Produktet indeholder 33 % mindre mættet fedt end medianproduktet i kategorien. Indholdet af kostfibre ligger tæt på kategoriens median. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Frankrig.
Næringsindhold
| Næringsindhold | Pr. 100 g / 100 ml | % RI* | Pr. portion (90 g (90)) |
|---|---|---|---|
| Energi | 1.521 kJ / 359 kcal | 18% | 1.369 kJ / 323 kcal |
| Fedt | 1,4 g | 2% | 1,3 g |
| Mættede fedtsyrer | 0,2 g | 1% | 0,18 g |
| Kulhydrat | 78 g | 30% | 70 g |
| Sukkerarter | 0,4 g | 0% | 0,36 g |
| Tilsat sukker | 0 g | 0 g | |
| Polyoler | 0 g | 0 g | |
| Stivelse | 71 g | 64 g | |
| Kostfibre | 1,8 g | 7% | 1,6 g |
| Protein | 7,6 g | 15% | 6,8 g |
| Salt | 0,05 g | 1% | 0,05 g |
| Kolesterol | 0 mg | 0 mg | |
| Alkohol | 0 % vol | ||
| E-vitamin | 0,1 mg | 0,09 mg | |
| C-vitamin | 0 mg | 0 mg | |
| Calcium | 90 mg | 81 mg | |
| Jern | 0,97 mg | 0,88 mg | |
| Magnesium | 41 mg | 37 mg | |
| Kalium | 178 mg | 160 mg | |
| Zink | 1,5 mg | 1,4 mg | |
| Frugt, grøntsager og bælgfrugter | 0 % |
*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).
Sammenlignet med lignende produkter
Medianværdier for 507 produkter i kategorien »Ris«.
Ingredienser
Riz long grain étuvé 88% , riz rouge 8%, riz sauvage * 4%. Le riz sauvage est une graminée différente de celle connue sous le nom de riz.
Allergener
Ingen allergener angivet på etiketten.
Tilsætningsstoffer
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 3 riz?
3 riz indeholder 359 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 323 kcal pr. portion på 90 g (90).
Indeholder 3 riz palmeolie?
Der blev ikke fundet palmeolie i ingredienslisten for 3 riz.
Hvilke tilsætningsstoffer indeholder 3 riz?
Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for 3 riz.
Sundere alternativer
Populære produkter fra samme kategori med en bedre Nutri-Score.
