Kefir

Foto: Open Food Facts-bidragydere, CC BY-SA

Kefir

Olympic · 2L

b
Nutri-ScoreGod ernæringsmæssig kvalitet
43
kcalPr. 100 g / 100 ml
Lav mængde fedtModerat mængde mættet fedtModerat mængde sukkerLav mængde salt
Stregkode
0059161650104
Portionsstørrelse
1 serving (188 ml)
Sælges i
Canada

Kort fortalt

Kefir (Olympic) er en emballeret fødevare. Det giver 43 kcal (184 kJ) pr. 100 g. En portion på 1 serving (188 ml) indeholder ca. 80 kcal, svarende til 4 % af en voksens daglige referenceindtag af energi. Indholdet af sukker ligger tæt på kategoriens median. Indholdet af mættet fedt ligger tæt på kategoriens median. Produktet indeholder 100 % mindre salt end medianproduktet i kategorien. Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten. Det sælges i Canada.

Næringsindhold

Næringsindhold Pr. 100 g / 100 ml % RI* Pr. portion (1 serving (188 ml))
Energi 184 kJ / 43 kcal 2% 346 kJ / 80 kcal
Fedt 1,1 g 2% 2 g
Mættede fedtsyrer 0,8 g 4% 1,5 g
Transfedt 0,05 g 0,1 g
Kulhydrat 5,3 g 2% 10 g
Sukkerarter 4,8 g 5% 9 g
Tilsat sukker 0 g 0 g
Kostfibre 0 g 0% 0 g
Protein 3,2 g 6% 6 g
Salt 0 g 0% 0 g
Kolesterol 2,7 mg 5 mg
Calcium 120 mg 225 mg
Jern 0,05 mg 0,1 mg
Kalium 160 mg 300 mg
Frugt, grøntsager og bælgfrugter 0 %

*Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal).

Sammenlignet med lignende produkter

Medianværdier for 17 produkter i kategorien »Kefir 1 %«.

Energi -3%
Dette produkt: 42,6 kcal Kategoriens median: 44 kcal
Sukkerarter +8%
Dette produkt: 4,8 g Kategoriens median: 4,5 g
Fedt 0%
Dette produkt: 1,1 g Kategoriens median: 1,1 g
Mættede fedtsyrer 0%
Dette produkt: 0,8 g Kategoriens median: 0,8 g
Salt -100%
Dette produkt: 0 g Kategoriens median: 0,1 g
Protein 0%
Dette produkt: 3,2 g Kategoriens median: 3,2 g

Ingredienser

Organic skim milk from grassfed cows, Organic whole milk from grassfed cows, Active bacterial culture. Contains: Milk.

Allergener

Ingen allergener angivet på etiketten.

Tilsætningsstoffer

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kefir?

Kefir indeholder 43 kcal pr. 100 g, hvilket svarer til ca. 80 kcal pr. portion på 1 serving (188 ml).

Hvilke tilsætningsstoffer indeholder Kefir?

Der blev ikke fundet tilsætningsstoffer med E-nummer i ingredienslisten for Kefir.

Mere fra Olympic

Se alle →